桃でも毎年恒例の敬老会を行いました。
午前中は身体測定です。体脂肪や内脂肪レベル、体内年齢、骨格筋率まで分かってしまう体重計で
計測です
「この日のために昨日のご飯減らしてきたよ！」と思わずずっこけてしまうような発言をする人
昨年の体重を忘れて、痩せたと勘違いしてる人もいたり・・
ちょっと痩せないと〜と言う人もちらほら
改めて食生活・日常生活でできる運動などみんなで話し合い、午前中は終了
そして待ちにまった昼食。さっき食生活の注意について聞いたけど今日はいいよね〜〜
と早速ごちそうを食べる皆さん
みんな残さず食べれるんだからすごい！！桃の皆さんを見ていると長寿の秘訣はよく食べるからだなぁ〜と
感じます
そして午後はゲーム大会
室内ボーリング
力が強ければ倒れるということでもなく、なかなか頭も使います
続いて指名した人からボールを投げてもらい、その後ボールをかごにいれるゲーム。
誰を指名するかも重要です
長年連れ添った旦那さんを指名したり、当然旦那さんも奥さんかと思いきや他の人を指名したり、
大笑いのゲームでした
次に足つなひき。足の指でタオルを掴み、ひっぱり合います。足の指でタオルを掴むってなかなか難しい
普段しっかり歩いている人がやっぱり強い
なんともびっくりしたのが、桃高齢95歳のよしさんが20歳も年下の人に勝ったことです
やっぱりスーパーよしさんです
みんな大ハッスルのゲーム大会となりました
最後に表彰
最後に、皆さんこれからも元気に
笑顔で健康に過ごして下さいね元気でいられる自分に自分で頭をなでなで〜〜してあげてください
いつも桃に元気と笑顔をありがとうございます
感謝桃スタッフ一同
桃では
