
みなさま、いかがでしょか?
夏バテ注意
熱中症アラート注意
コロナ感染者増えていますね。
ワクチン接種後の副作用…
注意…注意…注意…


ストレス解消方法があります

め し ! ご は ん ! です!!
塩シェフさんが、手作り飯を紹介します



ちゃんぽん!!
具だくさんの栄養満点。濃厚でおいしい




夏にピッタリ飯ですね




大盛り〜!!!!うれしいぃ



アヒージョ!!初めて食べました!!

「あぶら!大丈夫?太る!」など気にする人もいたが、とても体に良い食べ物です

アヒージョの隣、みょうがとスイカの皮を漬物です!!それもおいしくてはまります!
全部、とても美味しかったです

本当にストレス解消できますわ

塩シェフさん、大感謝してます

毎日、気を付けて過ごしましょ〜

しっかり、水分補給しましょ〜

by よっし〜