2016年06月30日

最近、桃でやっていること

最近、桃でやっていることがあります。

それは・・・

笑いヨガ
です!!ぴかぴか(新しい)

名前だけ見ていると 「わ・・・笑いヨガ・・・?」って思いますよねわーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)

毎朝、利用者さんがやってくると・・・
「おはよう!」とあいさつして、目を合わせ、笑いあっているのでするんるん

楽しいことがあってもなくても、意識して笑うことで健康につながるし、認知症の予防にもつながるのです!ぴかぴか(新しい)


やり方は・・・
まず「おはよう!」とあいさつをして・・・
握手をして・・・目をしっかり合わせ・・・
あっはっはっは!!!!と笑います!わーい(嬉しい顔)

笑いヨガ1.jpg

そしてここからは・・・
軽くハグをする・・・ぴかぴか(新しい)
桃でのオリジナルヨガになっております手(チョキ)

笑いヨガ2.jpg

笑いヨガ4.jpg

スタッフもぴかぴか(新しい) Hさんも(?)嬉しそうですなかわいい

こういったことを私たちは毎朝やっておりますわーい(嬉しい顔)
今日も利用者さんたちは元気かなー?
今日も楽しい一日にしよう!!って思えるヨガですね!!

そうやっていろんなかたちで利用者さんとの距離・関係・信頼を大切にしていきたいと思ったあっきーでした。

byあっきー
posted by momo at 17:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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