2014年03月26日

太極拳!!

桃では、毎月1回太極拳を行っていますわーい(嬉しい顔)

講師は、毎日桃のおいし〜〜〜いご飯を作ってくれるルミコさんです手(グー)

毎月恒例になってきたので、みんな型を覚えとてもらしくなっています右斜め上

CIMG0205.jpg  CIMG0208.jpg   CIMG0211.jpg

太極拳はとてもゆっくりな動きですが、インナーマッスルが鍛えられて、終わったころには

額に汗がにじんでいましたexclamation×2

なんだか強そう・・・

CIMG0212.jpg

姿勢がいい!とほめられたすわさん手(チョキ)

CIMG0218.jpg
posted by momo at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
体をいっぱい動かして健康!健康!!

みなさん、なかなかサマになってますね!
Posted by アロハ〜 at 2014年04月10日 09:22
桃のみんなが健康なのは、美味しい物をたくさん食べて、たくさん動いて、たくさん笑うからだと思います!!
Posted by momo at 2014年04月16日 12:02
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